11月12月ウォーミングアップ
皆様
こんにちは
いつもインスタグラム
見て頂きありがとう
ございます 今回は 11月12月の中級上級クラス [平行陣vs雁行陣]で センターに深いボレーで 押し込んでから アングルボレーを狙うが テーマです まずはウォーミングアップでストロークを ①足元に沈める ②センターを狙う をボール出しで練習していきます！
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